Yoga pour les coureurs

Cette courte routine a pour objectif de venir supporter votre entraînement de course afin d’améliorer vos performances et de contrecarrer les effets négatifs des répétitions de mouvement.

Styles pour le travail : Juin

Chaque mois, nous vous proposons 3 styles parfaits pour le travail. Ces looks sont à la fois élégants et confortables.

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