CRÉEZ UN ESPACE DE TRAVAIL QUI VOUS INSPIRE

Combien de fois vous est-il arrivé de vous asseoir à votre bureau, prêt à accomplir un projet, pour finalement naviguer de façon inattentive sur le web? Le lieu de travail et la structure de nos journées typiques peuvent être drainants et franchement, très démotivants. Mais il a une solution.

 

Investir du temps et de l’énergie dans la création d’un environnement de travail qui vous inspire!

POURQUOI C’EST IMPORTANT DE CRÉER UN ESPACE DE TRAVAIL QUE VOUS AIMEZ

Si vous vous sentez faire du surplace et non inspiré lorsque vous regardez votre mur blanc, votre bureau désorganisé et faiblement éclairé… vous n’être pas seul! Des millions de Nord-Américains passent plus de 50% de leur temps d’éveil dans un environnement de travail qui les rend somnolents, démotivés et non inspirés. Jusqu’à aujourd’hui, les espaces où nous sommes censés performer à pleine capacité et être les plus productifs n’ont pas été très bien réfléchis!

La solution?

Imprégnez votre espace de travail actuel avec des accessoires, de la décoration et des objets qui vous apportent du bonheur. Tant qu’à y passer beaucoup de temps, mieux vaut être entouré de vos trucs favoris!


Avant de commencer à créer votre espace de travail de rêve, prenez 5 minutes pour passer à travers ces exercices :

  • Définissez votre espace de travail rêvé (à quoi il ressemble, comment vous sentez-vous lorsque vous y entrez, est-ce qu’il y a une odeur particulière, quelles textures et motifs voyez-vous, qu’est-ce que vous touchez ou sentez, comment grand est l’espace, où se situe-t-il, etc.)
  • Qu’est-ce qui vous inspire à travailler fort et à être la meilleure version de vous-même, chaque jour?
  • Quels livres ont eu un grand impact sur votre vie? / Quels livres ont transformé votre vie?
  • Quel est le seul objet dont vous ne pourriez pas vous passer?
  • Quel mobilier souhaitez-vous y inclure? Et concernant la décoration
  • Qu’est-ce qui vous motive à être actif?
  • Avez-vous une bouteille ou un verre dans lequel vous aimez boire?
  • Quelle est votre citation favorite?
  • Quelles couleurs vous rendent heureux et vous inspirent?

Choisissez 4 de ces 8 questions, créez-vous un plan d’action et voyez comment vous pouvez intégrer le tout à votre environnement de travail!

Voici quelques-uns de nos essentiels au travail qui nous aident à être au top tous les jours :

  • Gourde I Glow
  • Des bandes d’exercice, une corde à danser et des poids libres pour de courtes séances d’entraînement
  • Des photos chères à mes yeux de personnes, de lieux et d’objets
  • Des plantes et des fleurs
  • Des post-its colorés pour toutes les idées qui me viennent en tête
  • Des surligneurs de couleur
  • Des huiles essentielles et un diffuseur
  • Des guirlandes de lumière que j’allume tôt le matin ou à la tombée du jour
  • Des citations inspirantes encadrées ou accrochées à mon babillard
  • Des livres et des magazines inspirants
  • Un cahier spiral et des crayons
  • Une tasse à café que j’aime utiliser
  • Un paquet de cartes avec intention
  • Un tableau avec ma vision pour les 365 jours à venir

Comment allez-vous transformer vos espaces de travail, en lieux débordants de joie et de bonheur ? Partagez vos creation avec nous sur Instagram en tagguant @lole. Trouvez plus de contenu inspirant ici.

Kelsey Reidi est une coach en alimentation holistique et en entrepreneuriat certifiée. Elle aide les entrepreneurs en bien-être à rédiger leur plan d’affaires, à créer des stratégies de ventes innovantes et à trouver facilement des clients grâce au marketing en ligne. Son programme signature de 90 jours ‘THE VISIONARY METHOD’ a aidé plus d’une centaine d’entrepreneurs et de start-up inspirants à gagner la confiance dont ils avaient besoin. Elle vit à Toronto avec son mari et son chien rescapé, Abby.

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